Σαγανάκι με μπρόκολο και ΕβΛΟΓΗΜΕΝΟ

ΕβΛΟΓΗΜΕΝΟ

Πρόταση από τον Green Chef Νίκο Γαϊτάνο

Το ΕβΛΟΓΗΜΕΝΟ νηστίσιμο μας παρουσιάζει υπέροχο σαγανάκι με μπρόκολο και ΕβΛΟΓΗΜΕΝΟ.

Σαγανάκι με μπρόκολο και ΕβΛΟΓΗΜΕΝΟ

ΥΛΙΚΑ

2 φλιτζάνια μπουκετάκια μπρόκολου
1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο
1/2 σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένη ή λιωμένη
3 ντομάτες λιωμένες στο μπλέντερ
1/2 φλιτζάνι ΕβΛΟΓΗΜΕΝΟ λευκό σε κύβους
1/2 φλιτζάνι ΕβΛΟΓΗΜΕΝΟ σε κύβους ή ΕβΛΟΓΗΜΕΝΟ 3 mix τριμμένο
1 κ.σ. πελτέ ντομάτας
1/3 φλιτζανιού ελαιόλαδο
1 πρέζα θυμάρι
1 πρέζα ζάχαρη
Αλάτι/πιπέρι

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Ζεσταίνουμε σε ένα τηγάνι το ελαιόλαδο βάζουμε τον πελτέ και με ένα κουτάλι τον διαλύουμε.
Προσθέτουμε το μπρόκολο και το κρεμμύδι και τα σοτάρουμε για 3 με 4 λεπτά.

Στη συνέχεια βάζουμε το ψιλοκομμένο ή λιωμένο σκόρδο και μετά από 1 λεπτό ρίχνουμε το χυμό ντομάτας, το θυμάρι, ζάχαρη, αλάτι και πιπέρι.

Μαγειρεύουμε σε χαμηλή φωτιά και μόλις αρχίσει να δένει η σάλτσα ρίχνουμε τους κύβους από το ΕβΛΟΓΗΜΕΝΟ λευκό και κίτρινο. Αφήνουμε στη φωτιά για 3 με 4 λεπτά και σερβίρουμε.

ΕβΛΟΓΗΜΕΝΟ νηστίσιμο

Νηστεύετε; Είστε vegan; Έχετε δυσανεξία στις πρωτεΐνες γάλακτος ή στη γλουτένη; Η οικογένεια προϊόντων ΕβΛΟΓΗΜΕΝΟ νηστίσιμο ήρθε για να δώσει ευλογημένες λύσεις σε όσους, για λόγους υγείας ή στάσης ζωής, έχουν αποκλείσει το τυρί από τη διατροφή τους.

Τα προϊόντα ΕβΛΟΓΗΜΕΝΟ νηστίσιμο είναι μη γαλακτοκομικά – plant based που παρασκευάζονται αποκλειστικά από προσεγμένης ποιότητας φυτικά συστατικά: νερό, λάδι καρύδας, άμυλο πατάτας και ταπιόκας, φυσικό εκχύλισμα ελιάς, β-καροτένιο, φυτικό άρωμα, βιταμίνη Β12.

Ο συνδυασμός τους προσφέρει ένα εξαιρετικό αποτέλεσμα όχι μόνο γεύσης, αλλά και θρεπτικής αξίας. Ο εμπλουτισμός τους με τη βιταμίνη Β12 (2mg/100gr) και το αντιοξειδωτικό φυσικό εκχύλισμα ελιάς τα καθιστούν διατροφικά ανώτερα.

Το ΕβΛΟΓΗΜΕΝΟ νηστίσιμο, εκτός από την εμπιστοσύνη των καταναλωτών, έχει κερδίσει και την αναγνώριση σημαντικών οργανισμών κατακτώντας δύο σημαντικά βραβεία. Το χρυσό AUTHENTIC TASTE OF GREECE – GOLD AWARD 2020 – 2021 από τον οργανισμό Greek TasteBeyondBorders® GTBB και πρόσφατα, το χρυσό ΜΤΑ GOLD AWARD 2020 από τον οργανισμό Mediterranean Taste Awards ™.

Κίτρινο ή λευκό, έχει εξαιρετική γεύση και συμπεριφορά κατά το μαγείρεμα, γι’ αυτό έγινε αγαπημένο συστατικό σε πολλές νηστίσιμες – vegan συνταγές. Τώρα, σε νέες συσκευασίες!

Στη οικογένεια ΕβΛΟΓΗΜΕΝΟ έχουν προστεθεί 2 νέα προϊόντα το ΕβΛΟΓΗΜΕΝΟ νηστίσιμο λευκό σε άλμη και το ΕβΛΟΓΗΜΕΝΟ 3 mix τριμμένο.

Εβλογημένο σαγανάκι

Το ΕβΛΟΓΗΜΕΝΟ νηστίσιμο λευκό σε άλμη έχει πλούσια τυρένια γεύση, ενώ η άλμη εξασφαλίζει τη φρέσκια και δροσερή γεύση του. Παράλληλα είναι ενισχυμένο με πρόσθετη φυτική πρωτεΐνη, την πολύτιμη βιταμίνη Β12 και έχει μόνο 18% φυτικά λιπαρά.

Το 3 mix τριμμένο. Το μοναδικό στην κατηγορία του, μείγμα τριών γεύσεων: Pizza classic, mozzarella & cheddar. H μίξη των τριών γεύσεων έχει ένα νόστιμο αποτέλεσμα. Δίνει λύση όταν απαιτείται τύπου τυρί vegan σε μορφή τριμμένο. Η συμπεριφορά του κατά το ψήσιμο, καθώς το 3 mix τριμμένο λιώνει ομοιόμορφα αλλά και η πλούσια, γεμάτη γεύση του, το κάνουν ιδανική επιλογή για μακαρόνια, πίτσα, πίτες!

Αναζητήστε περισσότερες «ΕβΛΟΓΗΜΕΝΕΣ» συνταγές στο www.evlogimeno.com

 

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται.