Οι μέρες που ζούμε αυτό τον καιρό είναι δύσκολες και σίγουρα δεν τις είχαμε φανταστεί. Όλο το διάστημα που ήμασταν σε καραντίνα μας έκανε να σκεφτούμε πολλά πράγματα και να αλλάξουμε κάποιες μας συνήθειες.
Ο χρόνος του καθενός αυξήθηκε μέσα στην καθημερινότητα και έτσι όλες οι γυναίκες πρέπει να τον αξιοποιήσουν για τη φροντίδα του εαυτού τους και για να βρουν τρόπους να παραμείνουν περιποιημένες και μέσα στην καραντίνα.
Προσοχή στο “κάψιμο” των χεριών
Αυτή την εποχή πλένουμε σχολαστικά και πολλές φορές μέσα στην ημέρα τα χέρια μας. Και πολύ καλά κάνουμε! Τι γίνεται όμως μετά το πλύσιμο; Το δέρμα μας στεγνώνει και χάνει τη λιπαρότητα του, που είναι πολύ σημαντική. Ειδικά τα περισσότερα σαπούνια με απολυμαντικούς παράγοντες, τα αντισηπτικά και το οινόπνευμα, σε βάθος χρόνου θα αποδειχθούν καταστροφικά στην όψη των χεριών μας.
Μετά από κάθε πλύσιμο, ή απολύμανση λοιπόν, δεν ξεχνάμε να ενυδατώνουμε το δέρμα μας. Προτείνω να προμηθευτείτε μια κρέμα χεριών με χαμομήλι και πρόπολη. Μια φορά την εβδομάδα θα ήταν σωτήριο να απλώνετε μια μικρή ποσότητα ελαιόλαδου σαν μάσκα για 10′.
Τι γίνεται με τα νύχια;
Αυτό είναι θέμα για το οποίο πολλά έχουν λεχθεί. Το πώς θα τα βάφουμε μόνες, το πως θα τα περιποιούμαστε αφού τα nail bars έχουν κλείσει και ήμαστε σε καραντίνα. Η συμβουλή μου εδώ είναι μια. Κόβουμε τα νύχια μας κοντά. Κι όταν λέω κόβουμε δεν εννοώ απλά τα λιμάρουμε λίγο.
Τα κόβουμε ακριβώς στο σημείο που ξεκινά το δέρμα μας. Είναι η πιο ακατάλληλη εποχή για να “φωλιάσουν” κάτω από μακριά νύχια κάθε λογής μικρόβια. Θα σας είναι και πιο εύκολο στο να πλύνετε σωστά τα χέρια σας.
Διαβάστε επίσης: 15 συμβουλές για τα σημάδια του χρόνου στο πρόσωπό μας
Μην βάφεστε καθόλου
Προσπαθούμε τώρα που τον περισσότερο χρόνο της ημέρας ήμαστε στο σπίτι να μην βαφόμαστε καθόλου για να δώσουμε στο δέρμα μας ένα διάλλειμα από την καθημερινή χρήση προϊόντων μακιγιάζ. Καθημερινά πλένουμε το πρόσωπό μας πρωί και βράδυ και βάζουμε τις αντίστοιχες ενυδατικές κρέμες. Πιστέψτε με η επιδερμίδα σας θα “ηρεμήσει” τόσο και όλα τα τυχόν εξανθήματα στο πρόσωπό σας θα εξαφανιστούν.
Φροντίστε την επιδερμίδα του σώματος
Το δέρμα μας είναι επίσης ένα σημείο στο σώμα μας το οποίο θέλουμε να παραμείνει αψεγάδιαστο και νεανικό. Δεν έχουμε λοιπόν παρά να εντάξουμε την περιποίηση του στην ρουτίνα μας. Κατά τη διάρκεια του μπάνιου χρησιμοποιείστε scrubs που θα αφαιρέσουν από το δέρμα σας όλα τα νεκρά κύτταρα και όταν βγείτε από αυτό απλώστε σε όλο το σώμα ενυδατική κρέμα. Το αποτέλεσμα; Η επιδερμίδα σας θα είναι απαλή σαν μαξιλάρι.
Πηγή πληροφοριών: sofiashappyworld.gr
