ΠΑΟΚ: Προπόνηση με… σφαλιάρες (ΒΙΝΤΕΟ)

ΠΑΟΚ

Ποιοι θα ακολουθήσουν την αποστολή της ομάδας

Στη σχεδόν καλοκαιρινή Τούμπα ολοκληρώθηκε η προετοιμασία του ΠΑΟΚ για τη δύσκολη εκτός έδρας αναμέτρηση με τον Αστέρα Τρίπολης. Ο Δικέφαλος ταξιδεύει στην Αρκαδία με αρκετές απουσίες, αλλά και μοναδικό στόχο τη νίκη.

Η τελευταία προπόνηση της ομάδας του ΠΑΟΚ πριν τη… μάχη με τους Αρκάδες είχε χαρακτήρα ενεργοποίησης.

Ξεκίνησε με ασκήσεις φυσικής κατάστασης, rondo, ακολούθησαν παιχνίδια ταχύτητας αντίδρασης, οικογενειακό δίτερμα στο μισό γήπεδο, ενώ στο φινάλε δόθηκε έμφαση στα τελειώματα και κάποιες τελευταίες τακτικές λεπτομέρειες.Ο Ντόουγκλας Αουγκούστο ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα λόγω ενοχλήσεων στο γόνατο.

Ο Χοσέ Κρέσπο δούλεψε κι αυτός μόνος του, όπως κι ο Ενέα Μιχάι , ο οποίος ανεβάζει σταδιακά στροφές και μπαίνει στην τελική ευθεία της αποκατάστασής του.

Διαβάστε επίσης
Βόλεϊ: Ο Φίλιππος Βέροιας απέκλεισε τον ΠΑΟΚ από τον τελικό του Λιγκ Καπ

Οι Χρήστος Τζόλης και Αντρίγια Ζίβκοβιτς προπονήθηκαν κανονικά και θα είναι στη διάθεση του τεχνικού επιτελείου, το οποίο εκτός από τους τραυματίες Κρέσπο , Μιχάι και Αουγκούστο δεν υπολογίζει και στους τιμωρημένους Ίνγκασον και Σβαμπ .Αναλυτικά οι παίκτες που θα ταξιδέψουν στην Τρίπολη είναι οι:Πασχαλάκης , Ζίβκοβιτς , Βιεϊρίνια , Λύρατζης , Ροντρίγκο , Βαρέλα , Μιχαηλίδης , Περέιρα , Μπάμπα , Τσιγγάρας , Ελ Καντουρί , Νινούα , Καγκάβα , Μουργκ , Ουάρντα , Κωνσταντέλιας , Λάμπρου , Α.Ζίβκοβιτς , Τζόλης , Σφιντέρσκι , Κρμέντσικ.

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *