Σίγουρα το καλοκαίρι ένα από τα πιο αγαπημένα πράγματα όλων είναι να αράζουν στην ξαπλώστρα τους μπροστά στην παραλία και να χαλαρώνουν είτε ακούγοντας μουσική είτε πίνοντας το αγαπημένο τους ρόφημα.
Αυτή η πολύωρη όμως έκθεση στον ήλιο μπορεί να έχει άσχημο αποτέλεσμα, καθώς αν δεν φοράμε αντιηλιακό ή δεν το ανανεώνουμε συχνά, έχουμε υψηλές πιθανότητες να καούμε άσχημα σε πρόσωπο και σώμα.
Αν σου έχει συμβεί και εσένα και θέλεις να γνωρίζεις τα βήματα που θα σε ανακουφίσουν από αυτή τη δυσχερή κατάσταση, συνέχισε να διαβάζεις.
Τι πρέπει να κάνεις για να ανακουφιστείς από το κάψιμο στην παραλία
Κρύα κομπρέσα
Τοποθέτησε αμέσως πάνω στο δέρμα σου κομπρέσες με κρύο νερό ή μία νωπή πετσέτα.
Ενυδάτωση
Βάζε συχνά καταπραϋντικές κρέμες με αλόη βέρα και πίνε συχνά νερό για να ενυδατώσεις το σώμα σου. Το χρειάζεται.
Πολλά ντους
Κάνε όσο πιο συχνά μπορείς ντους με δροσερό νερό, καθώς προσφέρει άμεση ανακούφιση στο ταλαιπωρημένο δέρμα.
Ασπιρίνη
Για άμεση ανακούφιση από τον πόνο και τη φλεγμονή, μπορείς να πάρεις ½ ασπιρίνη.
Τι πρέπει να αποφύγεις
– Μην αφήνεις να σε βλέπει πολύ ο ήλιος μέχρι να υποχωρήσει το κάψιμο.
-Μην βάζεις κρέμες με αρώματα πάνω στα σημεία που έχεις καεί.
-Το γιαούρτι είναι μύθος, σε ανακουφίζει εκείνη την ώρα αλλά δεν υπάρχει ουσιαστικό αποτέλεσμα.
-Αν βγάλεις φουσκάλες ΜΗΝ τις σκάσεις, υπάρχει μεγάλος κίνδυνος μόλυνσης.
Πηγή φωτό: pixabay
