Γνωρίζουμε όλοι πως η υπερέκθεση στις οθόνες δεν κάνει καλό ούτε σε εμάς, πόσο μάλλον στα παιδιά μας.
Είναι γεγονός πως η τηλεόραση δεν μπορεί να παίξει το ρόλο της νταντάς και είναι σημαντικό να περιορίζουμε τις ώρες που παρακολουθεί το παιδί μας στο ελάχιστο.
Ομως αυτό δεν είναι πάντα εφικτό. Επομένως, μπορούμε τουλάχιστον να τη χρησιμοποιούμε με μέτρο, αντλώντας τα όποια οφέλη μπορεί να του προσφέρει.
Η ηλικία είναι κριτήριο
Μέχρι την ηλικία των δύο ετών, τα παιδιά δεν έχουν να κερδίσουν κάτι από την τηλεόραση – αντιθέτως είναι πολύ πιθανό να τα βλάψει. Σε αυτό το στάδιο, η εγκεφαλική τους ανάπτυξη μπορεί να επιτευχθεί μόνο ως άμεση ανταπόκριση σε εξωτερικά ερεθίσματα της πραγματικής ζωής.
Αργότερα, ωστόσο, η ποιοτική τηλεόραση μπορεί να καταστεί ακόμη και επιμορφωτική. Φτάνει η κατανάλωση τηλεοπτικών προγραμμάτων να περιορίζεται σε ελάχιστες ώρες και το περιεχόμενό τους να είναι εκπαιδευτικό
Ο ρόλος της παρουσίας σας
Οταν ανοίγουμε την τηλεόραση δεν πρέπει να «κλείνουμε» παράλληλα και τις κεραίες μας απέναντι στα παιδιά μας. Καθίστε δίπλα τους, όχι μόνο για να βεβαιωθείτε ότι το πρόγραμμα που παρακολουθούν δεν περιέχει βίαιες ή ερωτικές σκηνές, αλλά και για να τους θέσετε ερωτήσεις για το περιεχόμενο της εκπομπής, κάνοντας την εμπειρία τους πιο διαδραστική.
ΠΟΤΕ την ώρα του φαγητού
Μπορεί να αποτελεί δέλεαρ για ένα δύσκολο παιδί, όμως η ανοιχτή τηλεόραση την ώρα του φαγητού μακροπρόθεσμα προκαλεί προβλήματα.
Από τη μία πλευρά χάνουμε πολύτιμες στιγμές, που θα μπορούσαν να αποτελέσουν ευκαιρία συναισθηματικής σύνδεσης μεταξύ των μελών της οικογένειάς μας. Από την άλλη δωροδοκούμε το παιδί, δυσχεραίνοντας κι άλλο τη σχέση του με το φαγητό.
Βρείτε την ισορροπία
Οταν τελειώσει το αγαπημένο του παιδικό, είναι η κατάλληλη στιγμή να πατήσετε το off. Περιορίζοντας το σύνολο των ωρών που περνάτε ως οικογένεια μπροστά στην οθόνη, εξασφαλίζετε ότι δεν θα μετατρέψετε την τηλεόραση σε απαγορευμένο καρπό, ενώ παράλληλα το παιδί θα απασχολείται με πιο δημιουργικές και σωματικές δραστηριότητες στο υπόλοιπο της ημέρας του.
Πηγή: imommy.gr
